オフシーズン・山の教室案内☆５月の日程 | 芸北高原大佐スキー場

大佐スキー場にてゴールデンウィークに
ポールウォーキング、山ヨガ、親子でヨガ　イベント開催！！！

各イベントのご案内です。

～太陽、木々のエネルギーと心地よい風を感じながら、日々のストレス解消～
☆２０１３年５月４日（土）みどりの日　『ポールウォーキング＆山ヨガ』

１０：００～　大佐スキー場集合　ポールウォーク指導
１０：３０～　大佐山山頂へ　山頂でヨガ、昼食タイム（各自お弁当を持参下さい）
１５：００　　終了予定

※雨の場合室内でのプログラムに変更致します
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費：２０００円　ポール、選べるチケット付き♪（ポール持参の方は３００円引き）
下記の４つの中からお選びください
↓↓↓
・波佐温泉ホタル湯館
・芸北温泉オークガーデン
・大佐カフェ　コーヒー
・大佐カフェ　芸北アイス

～美味しい空気の中、親子で呼吸を合わせよう～
☆２０１３年５月５日（日）こどもの日　『ファミリーでピクニックヨガ』
※写真は三瓶山と、親子ヨガ教室での写真です※

１０：００～　大佐スキー場集合　レストハウス１階にて受付
１０：３０～　大佐お散歩＆ピクニックヨガ
１２：３０～　昼食（各自お弁当を持参ください）※室内でもＯＫです
解散

午後は自由にのんびりお過ごしください。
①山に咲くお花、生き物の絵を書いてみよう（道具はご持参ください）
書いた絵は私に見せて頂くとプレゼントがあります
②竹馬に乗ってみよう（竹馬２セット無料貸し出し、レッスン致します）
③大佐スタジオ室内でのんびり（遊具あります）お父様、お母様にはボールマッサージ伝授

※雨の場合室内プログラムに変更致します
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費：大人1名２０００円（高校生以下のお子様何人でも無料）
２名様分の選べるチケット付き♪
下記の４つの中からお選びください
↓↓↓
・波佐温泉ホタル湯館
・芸北温泉オークガーデン
・大佐カフェ　コーヒー
・大佐カフェ　芸北アイス

～ツツジや山の花々に癒されながらポールウォーキング＆トレッキング～
☆２０１３年５月１９日（日）『ポールウォークｉｎ大潰山』

１０：００～　大佐スキー場集合　ポールウォーク指導
１０：３０～　大佐スキー場から大潰山登山口へ
１３：００～　山頂にて昼食（お弁当各自持参ください）
１５：００～　終了予定
※雨の場合中止、または希望があれば室内での有酸素運動＆ストレッチに変更致します※
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費：１０００円　ポール付き　※ポール持参の方は３００円引き

大潰山とは？こちらをクリック⇒http://www.yamakei-online.com/yamanavi/yama.php?yama_id=20222

～静かな山のお部屋で素敵な景色を眺めながら、心身ともにデトックス～
☆２０１３年　５月２６日（日）『大佐山スタジオ　コンディショニング教室』

１０：００～１０：２５　大佐スキー場レストハウス２階　受付
１０：３０～　ヨガ
１２：００～　昼食（お弁当各自持参ください）
１３：３０～　ピラティス
１４：３０～　筋トレ＆ボールマッサージ