ヨガ・ピラティス☆コンディショニング教室開催！

ウィンターシーズンも終わり大佐にもようやく春が訪れてきました♪

今年も、大佐のレストハウス2階　にて

ヨガ・ピラティス・筋トレ・エアロビクス・ボールマッサージ

などが受けれる　『コンディショニング教室』　を開催致します☆

日時：5月20日(日)

～タイムスケジュール～

10：00～10：20　受付
10：30～12：00　ヨガ
13：00～14：00　ピラティス
14：00～14：15　ボールマッサージ
14：30～15：00　筋トレ
15：15～16：00　エアロビクス

参加費：２０００円（温泉チケット付き）
※お好きなレッスンにお好きなだけ参加して頂けます。
※今年も芸北地区の選べる温泉チケット付きです(＊＾＾＊)
有効期限はございません。お好きな時にご使用下さい。

定員：２０名程度

講師：河野幸保

ご予約はこちら↓から。
河野 yukiroom@dune.ocn.ne.jp

詳しくは、河野ブログ↓もご覧ください。
http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/

初めての方！　体が硬い！　腰痛！　肩こり！　むくみ！　などとお悩みの方！！！

とにかく、鍛えたい！　綺麗な体にないたい！　痩せたい！

そんな皆様！お待ちしております（＾0＾）/