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ヨガ・ピラティス教室が開催されました

2011/10/26

大佐スノーボードスクール校長でもある河野幸保講師によるヨガ・ピラティス教室が行なわれました。ご参加された皆様お疲れ様です。スキーシーズンが間近な為、あと2回位の開催となります。 トレーニングにいかが?メニュー満載!充実です。


身体的能力を高めるため、筋力!筋持久力!調整力!が身につけれる内容になっています。メニューは下を見てね!

次回は11月6日です!お申込は↓↓↓

http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/